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鉄分

妊娠中

【看護師監修】妊娠中に多い貧血の悩みはなぜ起こる？その対策法もご紹介

2018年5月30日
こころからだあんしんマガジン
妊娠中に多くみられる貧血の症状 妊娠するとなぜ貧血になりやすい？ 貧血とは、簡単にいうと血液が薄く、水っぽくなってしまうこと。 妊娠す …
出産

【看護師監修】妊娠中には必要な栄養ってなに？意識して摂りたい栄養素とは

2017年11月1日
こころからだあんしんマガジン
妊娠が分かったら、赤ちゃんのためにもバランスのよい食生活を心がけたいものですよね。 お腹の赤ちゃんの健康のためにも、妊娠中はどのような栄 …
妊娠中

フラフラ…立ちくらみ…妊娠中の貧血に注意！妊婦の貧血の原因とその解消法は？

2016年11月29日
こころからだあんしんマガジン
妊娠すると息切れしてしまったり体が疲れやすくなるなど 以前と違った体の変化を実感するようになったという妊婦さんは多いのではないでしょうか。  …
妊娠中

妊娠中積極的に摂りたい栄養素！妊婦さんにとっての鉄分の重要性とは？

2016年10月10日
こころからだあんしんマガジン
妊娠中は、ヘム鉄を飲む。 漠然と鉄分が必要というのはご存知な方も多いはず。。。 妊娠中になぜ鉄分が必要なのかを今日は書いてみたいと思います …