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カルシウム

産後の骨量 出産

【看護師監修】産後はカルシウム不足に陥っている。カルシウム補充をどうすればいいの?

2018年6月13日
こころからだあんしんマガジン
産後はカルシウム不足の悩みがたくさん 私たちとカルシウムの関係 カルシウムとは、人の体の仲で1番多くミネラルの一種で、骨や歯を構成する大 …
こむら返り

【看護師監修】産後に不足しやすい!カルシウムの摂取のポイントとは

2018年3月28日
こころからだあんしんマガジン
食べ物が豊富にある現代ですが、近年、日本人のカルシウムの摂取不足が指摘されています。 妊娠から産後にかけてのカルシウムの摂取は、赤ちゃ …
産後

お風呂に入るたびにびっくり・・授乳期の抜け毛はなぜ起こる??解消法は?

2016年12月12日
こころからだあんしんマガジン
出産後、シャンプーをしたりブラッシングをすると、束になって髪の毛が抜けるのを見ると心配になる女性は多いものです。出産後の抜け毛は、分娩後脱毛 …