子育て 【産婦人科医執筆】赤ちゃんの成長は順調なの？月齢別の大きさの目安について 2019年11月22日 田中啓 https://magazine.kokorokarada.net/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン ご妊娠おめでとうございます！ でも、妊娠初期の頃はまだつわり以外に症状もないし、お腹のなかに赤ちゃんがいる実感がわかない人も多いでしょ …
妊娠中 準備はできていますか？妊婦さんや赤ちゃん連れ家族のための防災のススメ 2018年7月9日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://magazine.kokorokarada.net/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊婦さんや赤ちゃん連れ家族のための防災のススメ 近年、日本では多く災害が起こっていますね。 妊娠中や子育て中のお母さんは家のことや家 …
子育て 【産後の悩み】つらい産後の腰痛…その原因は？改善方法をご紹介します 2018年3月30日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://magazine.kokorokarada.net/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン はじめまして。スタッフの藤です。 私には子供が３人おり、８歳、５歳、１歳の子育て真っ最中。子育てと家事、仕事で慌ただしく1日が過ぎてい …
こむら返り 【看護師監修】産後に不足しやすい！カルシウムの摂取のポイントとは 2018年3月28日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://magazine.kokorokarada.net/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 食べ物が豊富にある現代ですが、近年、日本人のカルシウムの摂取不足が指摘されています。 妊娠から産後にかけてのカルシウムの摂取は、赤ちゃ …
こむら返り 産後ママ必見！妊娠や授乳によって起こるカルシウム不足を解消する方法 2018年3月2日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://magazine.kokorokarada.net/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 産後ママ必見！妊娠や授乳によって起こるカルシウム不足を解消する方法 【この記事のPOINT】 赤ちゃんにとってもお母さんにとってもカル …
妊娠中 【あんしんコラム】妊娠中や産後のつらさを笑いで変える方法 2017年4月24日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://magazine.kokorokarada.net/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン アメリカのスタンフォード大学の教授が、笑いと心臓の関係を研究しました。 5秒の間、手を叩きながら大笑いをすれば、100メートルを全力疾走し …
こころの健康サプリ 【コラム】お母さんも１年生 | 肩の力を抜いて楽しく子育てをしましょう。 2017年3月20日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://magazine.kokorokarada.net/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン お母さんも一年生 「あら、妊婦さん？いま何ヶ月なの？」 『8ヶ月です。』 「もう少しの辛抱ね。」 『そうなんです。つわりも大変だったし、体が …
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